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Stressprävention

kathrin-kahler

„Locker bleiben“ oder „chill mal“ hieß es für unsere 5. Jahrgangsstufe, denn unsere Elternexpertin und Apothekerin Anja-Marie Thumann hielt auch in diesem Schuljahr ihren Vortrag mit praktischen Übungen zur Stressprävention in jeder der Klassen. Dass Stress in manchen Situationen durchaus Sinn ergibt, man zu viel davon besser mit Atemübungen oder anderen entspannenden Tätigkeiten als mit Suchtmitteln reduziert und welche Heilpflanzen Unterstützung bieten können, waren einige der Inhalte.


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